Rendement : 10 portions de 48 g Ingrédients : 125 ml de dattes séchées dénoyautées, hachées grossièrement 60 ml d’eau 15 ml de miel 75 ml de cassonade 60 ml de margarine non hydrogénée 15 ml de yogourt nature 1,5% M.G. …
datte
Boules d’énergie choco-dattes
Rendement : 6 portions Ingrédients : ½ tasse de dattes ½ tasse d’eau 68 ml de pépites de chocolat mi-sucré 1 tasse d’avoine à cuisson rapide Ingrédients : 1. Faire cuire à feu élevé les dattes dans l’eau jusqu’à ce qu’elles …