Boisson maison pour sportif

Préparation: 5 minutes
Rendement: 4 portions de 500 ml

Préparation:

1. Choisir parmi les jus suivants :
   • 750 ml de jus de raisin
   • 875 ml de jus d’ananas
   • 1 litre de jus de pomme
   • 1125 ml de jus d’orange
2. Dans chaque cas, ajouter de l’eau pour compléter à 2 litres.
3. Ajouter une pincée de sel (1-2 mL) et du jus de citron au goût.
4. Mélanger les ingrédients. Boire frais.

Recette personnelle d’Elodie Vachon, étudiante de deuxième année en nutrition